慈爱心灵

 找回密码
 立即注册
查看: 6450

【素·味館】张灯结彩·茄子酿素肉 | 好事连连·炸莲藕【年菜特辑】

[复制链接]
发表于 2022-2-3 11:12:19 | 显示全部楼层 |阅读模式


|  听 菜 谱  |




张灯结彩·茄子酿素肉


食材:素肉、胡萝卜、茄子、生粉、豆腐、小米辣


|  制作步骤  |


胡萝卜切丝焯水,胡萝卜去皮切圆片划花型

小米辣切片去掉籽

豆腐捣碎,加素肉酱、盐、蔬之鲜、生粉搅拌

备用一碗盐水,用于泡切好的茄子,以防变色

茄子一开为二,再用筷子放两边切片,第8刀切断

把豆腐涂抹在茄子里面,多出来的用小刀去掉,露出茄子的皮

粘上生粉4至5层油温炸上色

调料:番茄沙司

装盘用胡萝卜和小米辣装饰,淋上番茄沙司芡水即可~

|  视频教程  | 


好事连连·炸莲藕


食材:青红椒、莲藕、豆豉酱、生粉、花生酱


|  制作步骤  |

青红椒切片,莲藕洗净去皮,切成均匀的薄片

莲藕中倒入生粉,让每一片都裹上粉

热锅起油,藕片炸至微黄,捞起微黄藕片

热锅倒油,炒香生姜,倒入豆豉酱,放入花生酱,小火翻炒,加入炸好的藕片,炒匀

最后放入青红椒,炒熟即可~

|  视频教程  | 


师父相关开示


早上喝粥暖胃润肺

生姜祛寒:教你一个方法,保证你喜欢吃


刺激的东西对人体都有害,远离才能保持干净和清净


      更 多 菜 谱      


|  【吃素 | 你该知道的一切】大合集  |


文章推荐

回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|慈爱心灵

GMT+8, 2024-11-27 16:56 , Processed in 0.099079 second(s), 19 queries .

Powered by 慈爱心灵 X3.4

© 2001-2020 慈爱心灵

快速回复 返回顶部 返回列表